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郑州幼儿师范高等专科学校第九届田径运动会竞赛规则
2023-09-19 14:50  

郑州幼儿师范高等专科学校

第九届田径运动会竞赛规则

一、主办单位

郑州幼儿师范高等专科学校

二、承办单位

郑州幼儿师范高等专科学校体育学院

三、竞赛日期与地点

2023年10月20日-21日在象湖校区田径场进行

四、参加单位

象湖校区学前教育学院、外语学院、美术学院、科学技术学院、体育学院,以班级为单位统一报名;比赛分为甲乙两组,甲组为非体育学院学生组,乙组为体育学院学生组。

五、竞赛项目

径赛项目

(一)甲组:100m(男女)、200 m(男女)、400 m(男女)、800 m(女)、1500 m(男)、4X100 m(女)、 4X400m(女)、30人X50 m(30女)。

(二)乙组:100m(男女)、200 m(男女)、400 m(男女)、1500 m(女) 3000 m(男)、4X100 m(男女)、 4X400m(男女)、30人X50 m(25男5女)。

田赛项目:

(一)甲组:急行跳远(男女)、跳高(男女)、实心球掷远(男女)、垒球掷远(男女)、1分钟“8”字跳大绳(12人)

(二)乙组:急行跳远(男女)、跳高(男女)、铅球(男女)、垒球掷远(男女)、三级跳(男)

六、参加办法

(一)甲组:以班级为单位组队报名,运动员必须是本校正式学籍在校学生;个人项目每人限报2项,每项限报2人,可以兼报接力等集体项目;接力等集体项目每项限报一组。

(二)乙组以班级为单位组队报名,运动员必须是本校正式学籍在校学生;个人项目每项每班至少报4人,可以兼报接力等集体项目;接力项目女生每班1组,男生每班不少于2组,30人X50 m除外。

七、竞赛办法

(一)本次比赛不分年龄组别,所有运动员都在一个组别中进行比赛,并使用统一的器材规格标准。

(二)径赛项目原则上按规则规定安排赛次。

(三)田赛项目原则上超过18人举行及格赛,取8人参加决赛。

(四)运动员必须持二代身份证进行检录。

(五)运动员比赛时必须穿着印有号码的统一标识,服装必须符合田径竞赛规则的要求,否则不能参加比赛。

(六)参赛人数以正式报名的名单为准,不足3人的项目不进行比赛。

(七)其它事项按中国田径协会审定的《2023田径比赛竞赛规则》执行。

八、资格审查及赛风要求

(一)为端正赛风,严肃赛纪,设立资格审查组,将在比赛前、中、后对运动员资格进行审查。如在比赛中或比赛后发现并查实有弄虚作假、违反规定者,取消其比赛成绩和名次;并通报批评个人及所属班级。

(二)凡参加比赛的运动员严禁使用违禁药物。

(三)所有参赛队员应遵守学校及组委会相关规定和要求,尊重对手,尊重工作人员。

九、录取名次和计分办法

(一)男、女各组别单项录取前八名颁发证书,前三名发奖牌。

(二)各单项参赛人数不足9人减一录取名次。

(三)计分办法

1.计分方法:男、女各组别单项录取前八名,名次得分按9、7、6、5、4、3、2、1计分,团体项目计分翻两倍,迎面接力计分翻三倍,破纪录项目计分加9分。

2.团体总分计算方法:

甲组按各单位各组别女生运动员各项得分总和排列名次,取前八名。得分高者,名次列前。得分相同以获得第一名名次多者列前,以此类推。

乙组按各单位各组别全体运动员各项得分总和排列名次,取第一名。得分高者,名次列前。得分相同以获得第一名名次多者列前,以此类推。

十、报名

(一)报名

由运动员所在班级统一负责报名,9月19-27日为报名时间。

(二)技术会议:比赛前3天召开技术会议,宣布竞赛有关事宜及确认参赛运动员名单,由各班级指定代表1人参加。

十一、竞赛规程

100米、200米、400米

1.起跑

100米项目可采用“蹲踞式”起跑或站立式起跑,发令员喊“各就位”及“预备”后,参赛者要完成相关动作,不能在合理时间内完成动作则属起跑犯规。

2.抢跑

若发令员未发枪,运动员提前抢跑,警告抢跑运动员一次,本轮重新起跑;二次抢跑取消抢跑运动员比赛资格。

3.途中跑

比赛过程中,运动员始终在各自跑道内进行比赛,否则视为犯规,成绩无效。

4.成绩

参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序,决定先后名次。

5.决赛

每位运动员只有一次比赛机会,比赛总成绩按运动员用时记录,取用时最少的前6名运动员作为决赛道次分配依据。决赛规则同预赛。

800米、1500米

1.起跑

采用站立式起跑,运动员在自己的跑道里起跑后,通过可以抢道的分离线标志才能离开自己的跑道。

2.比赛为预决赛,每名运动员只有一次成绩,以运动员用时顺序由少至多取名次。

3.其余规则同100米。

4×100米、4×400米接力

1.4x100米接力跑是分道进行,接棒者可以在接区前10米内起跑。接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何运动员掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响其他正在比赛的运动员的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,取消其队伍比赛资格及成绩。

2.接棒区:在4×100米接力中,交接棒的允许区域,长度为20米,接棒运动员可从接力区后端开始起跑,但必须在接棒区中完成交接棒.超过接棒区的交接棒过程视为犯规。

3.其余规则同100米。

4.4×400米接力的第一次交接棒应在各自分道内完成,第二棒及以后各棒运动员必须在接力区内起跑。各队第二棒运动员越过第一弯道末端的抢道线后,即可离开各自的分道切向里道。抢道线应为一条弧线,宽5厘米,横跨跑道,在抢道线两端的跑道两侧各插一面高至少1.50米的标志旗。

注:为了帮助运动员确认抢道线,可在各分道线与抢道线的交界处放置锥形物或棱柱体(5厘米×5厘米),这些标志物最大高度15厘米,与抢道线颜色相同。

5. 4×400米接力的第三、四棒的运动员应在指定裁判员的指挥下,按照同队传棒运动员跑完200米时的先后顺序(由内向外)排列各自的接棒位置。一旦传棒运动员跑过200米处,接棒运动员应保持其排列顺序,不应改变其在接力区起点处的位置。任何运动员不遵守本规定,应取消其接力队的比赛资格。

6. 在其他接力比赛中,当不分道跑时,接棒运动员在同队传棒队员即将到达时,可移向跑道内侧的位置接棒,但不得冲撞、阻挡其他运动员以致妨碍其跑进。

7.其余规则同400米。

30人×50米迎面接力

1.比赛方法

(1)比赛前,各队队员分立于跑道两端,每端15人成一路纵队排列,起点端第一名起跑队员和对面第一位接棒队员站在端线后,起跑队员手持接力棒等候裁判员发令。其余队员与第一名队员前后间隔1米,后一名队员待前一名队员跑出后在进入端线接力区等候。

(2)裁判员鸣枪宣布比赛开始后,第一名队员沿跑道跑到赛道对面,将接力棒交给对面第一名队员(交接棒必须绕过标志杆,采用“立棒式”传接棒),其后的队员依次进行,直至最后一名队员冲过终点线。

(3)比赛过程中,奔跑队员必须手持接力棒在本队跑道内跑完50米,若掉棒则应立即拾棒并从掉棒处继续奔跑,期间计时不中断。

(4)所有参赛队员在完成交接棒后应立即离开比赛场地区域,不得有任何妨碍其他队员比赛的行为,否则取消本队成绩。

2.规则

(1)除第一名起跑者外,接棒者必须把接棒的手绕过标志竿接棒。

(2)在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛。

(3)比赛过程中出现掉棒,则必须有交棒者捡起接力棒交给下一位运动员;交接棒时不得将接力棒抛给本方队员;否则视为犯规,取消该队比赛成绩。

(4)比赛为预决赛制,其余规则同100米。

急行跳远

1.比赛方法

跳远比赛(决赛)可进行3次或6次试跳。在不犯规的情况下,进行距离上的竞争。

根据比赛规则,对比赛方法有如下的规定:

(1)参赛运动员超过8人时,每人允许试跳3次,选出其中成绩较好的8人再分别试跳3次。

(2)当几名选手并列第8名时,则不限于8人,只要成绩名列前8名的选手均有再试跳3次的机会。当参赛运动员少于8人时,所有选手均可试跳6次。

(3)当参赛人数较多时,需进行预选赛。在3次试跳中达到预选成绩标准的选手可进入决赛。当达标的选手不足12人时,可选没有达标但成绩较好的选手以凑满12人进入决赛(预赛成绩不带入决赛) 。

若第1次试跳就达到预选标准,则以后的试跳成绩不计入比赛成绩。

2.主要规则

(1)试跳

运动员试跳前的准备时间限于1分30秒以内,试跳时,无故迟到的选手将被取消该次试跳,并按失败论处。

运动员若还参加其它项目的比赛,则应预先向裁判员声明,以便裁判员能够及时变更试跳顺序(若选手还参加径赛项目,原试跳顺序排在中间或后面时,则可让其在比赛一开始就参加试跳,然后去参加其它径赛,在下一轮试跳结束前返回参加第2次试跳)。

不允许在助跑道上设置标志,但可将比赛举辨者提供的标志设在助跑道外侧。但着地处不能设任何标志。

(2)起跳板和犯规的判定

跳远比赛并不是将起跳位置到着地位置的实际距离作为比赛成绩,而是计测从起跳板前端起的最短距离(与助跑道路平行),并且只有在不犯规的情况下才算有效。

起跳时若身体的某一部分越过起跳板或在犯规显示板上留下钉鞋印,则无论跳得多远,都作犯规论处,不计成绩。

(3)着地的判定

跳远所计的有效距离是起跳板至着地点的最短距离。在下列情况下着地,可判为有效:

1)着地后,由于身体的反作用力,运动员从着地点向前越出砂坑(此时计测按一般方式进行)。

2)着地后,手或身体的某一部分触及着地点后面的地方,此时从最后一点进行计测。

但是,遇到下列情况时,应视为无效试跳:

着地后,在沙坑中往回走。由于着地的反作用力,运动员从着地点向后越出沙坑。以上是有关着地的判定。运动员着地后离开沙坑时,务必向前步出沙坑。

(4)如有下列情况之一,则判为试跳失败:

1)在未做起跳的助跑中或在跳跃中,运动员以身体任何部位触及起跳线以外地面;

2)从起跳板两端之外的起跳线的延长线前面或后面起跳;

3)在落地过程中触及落地区以外地面,而落地区外触地点较区内最近触地点更靠近起跳线;

4)完成试跳后,向后走出落地区;

5)采用任何空翻姿势。

注:运动员助跑时在任意位置跑出助跑道标志线不算犯规。运动员在起跳板后面起跳应为有效。

3.成绩评定:

跳远乃是比远度的田赛项目,记录测量距离的最小单位均为0.01米。

测量成绩时,应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线,测量线应与起跳线或其延长线垂直。应以每名运动员最好的1次试跳成绩,包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩,作为其最后的决定成绩。

若比赛者最好成绩相同,则以其次优成绩判定名次。如次优成绩仍相等,则以第三较优成绩判定,余类推。

三级跳远(乙组)

比赛时,运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃,第一跳为单足跳,起跳腿落地;第二跳为跨步跳,用摆动腿落地;第三跳为跳跃,必须用双脚入沙坑。

比赛方法

1.应抽签决定运动员的试跳顺序。

2.运动员超过8人,应允许每人试跳3次,有效成绩最好的前8名运动员可再试跳3次,试跳顺序与他们前3次试跳后的排名相反。如果在第3次试跳 结束后出现第8名成绩相等,按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试跳6次。

3.一旦比赛开始,运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

4.如有下列情况之一,则判为试跳失败:

(1)在未做起跳的助跑中或在跳跃中,运动员以身体任何部位触及起跳线以外地面;

(2)从起跳板两端之外的起跳线的延长线前面或后面起跳;

(3)在落地过程中触及落地区以外地面,而落地区外触地点较区内最近触地点更靠近起跳线;

(4)完成试跳后,向后走出落地区;

(5)采用任何空翻姿势。

注:运动员助跑时在任意位置跑出助跑道标志线不算犯规。

5.上述4(2)的规定除外,运动员在起跳板后面起跳应为有效。

6.测量成绩时,应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线,测量线应与起跳线或其延长线垂直。

7.应以每名运动员最好的1次试跳成绩,包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩,作为其最后的决定成绩。

助跑道

8.助跑道长度至少应为40米,条件许可时,至少应长45米。助跑道宽度最小1.22米,最大1.25米,应用5厘米宽的白线标出助跑道。

9.助跑道的左右最大倾斜度不超过1:100趴在跑进方向总的倾斜度不得超过1:1000。

10.标志物:为有助于助跑和起跳,运动员可在助跑道。旁放置1~2个标志物(由组委会批准或提供)。如果不提供此类标志物,运动员可以使用胶布,但禁用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。

跳远比赛起跳板。

11.起跳板是起跳的标志,应理入地下,上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板,以便于裁判员进行判断。如不能设置上述装置,应采用下列方法,紧靠起跳线前沿铺设软土或沙子,宽门厘米,与水平面成30度角。

12、起跳板至落地区远端的距离不少应为10米。

13.起跳板至落地区近端的距离为1~3米。

14.结构:起跳板应为长方形,用木料或其他适宜的坚硬材料制成,长回.21~1.22米,宽20厘米(±2毫米),厚10厘米,涂成白色。

15.橡皮泥显示板:应用木料或其他适宜的材料制成,质地坚硬,长回.ZI~1.22米,宽门厘米(±2毫米)。此板应安放在紧靠起跳板前的凹处或一块搁板里,其高度超出起跳板7毫米。显示板边沿应向助跑道方向倾斜30度,在倾斜面上覆盖1毫米厚的橡皮泥,也可以切去边角,填充橡皮泥使之倾斜30度。当显示板被安装在沟槽中时,全部装置必须牢固,足以承受运动员起跳脚的全部力量。橡皮泥下面的显示板的材料,应使运动员的鞋针能抓得牢而不滑。橡皮泥层可用碾子或其他刮具抹平,以消除运动员的足迹。

注:如有备用胶皮泥板则更为方便,在消除足迹时不致延误比赛。

落地区

16.落地区宽度最小2.75米,最大3米。如有可能,他跑道应对准落地区中央。一使助跑道中心线延长时与落地区的中心线重合。

注:当落地区中心线与助跑道的中心线不重合时,应在落地区内布置一条或两条带子,使这两条线重合。

17、落地区内应填充湿沙,沙面应与起跳板齐平。

1)三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。

2)单足跳时应用起跳腿落地,跨步跳时用另一条腿(摆动腿)落地,然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

三级跳远起跳板

1.起跳板:起跳板至落地区远端的距离不得少于21米。

2.在国际比赛中,建议起跳板至落地区近端的距离:不少于13米。在其他比赛中,此距离应与比赛水平相适应。

3.为了便于运动员完成跨步跳和跳跃,在起跳板和落地区之间至少应由1.22米宽的坚实、匀质的地面。

成绩评定

测量成绩时,应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线,测量线应与起跳线或其延长线垂直。应以每名运动员最好的1次试跳成绩,包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩,作为其最后的决定成绩。

若比赛者最好成绩相同,则以其次优成绩判定名次。如次优成绩仍相等,则以第三较优成绩判定,余类推。

跳高

跳高要求运动员单足起跳,要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。每次比赛由主裁判设定起始高度,跳高横杆每轮至少升高2 厘米,直到剩下最后一个人。跳高运动员可以自己选择何时起跳或过杆。他们如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。

平局

在跳过某些高度时要注意策略。如果两个人成绩并列,打破平局的办法一般有两种:首先看谁通过同一高度使用的次数少;其次是看哪个人在全部比赛过程中失误的少。如果还是平局,进行决胜局。

决胜局

决胜局比赛按以下规则举行。每个平局中的竞争者只许跳一次,从最低高度开始淘汰。如果运动员全过则上升高度,如果所有运动员都没过则下降高度,直到只剩一名运动员在淘汰中生存下来。

初赛

跳高和撑竿跳比赛分两轮进行。初赛一般分两组,其目的是决出参加决赛的12 名运动员。比赛之前有一个自动的资格测试,任何运动员只要达到这个标准将自动进入决赛。如果少于 12 人通过资格测试,未达标者中成绩最好的则进入决赛以填补人数的空缺。

测量尺度

在跳高比赛中,所有的尺度都以厘米为单位,从地面量起到横杆最低部分的最高点处。

成绩相等情况的名次判定

(1) 在出现成绩相等的高度上,试跳次数较少者名次列前。

(2) 如成绩仍然相等,则在包括最后跳过的高度在内的全赛中,试跳失败次数较少者名次列前。

(3) 如成绩仍相等:

a. 如涉及第一名时,在造成其成绩相等失去了继续试跳权力的最低失败高度上,每人再试跳一次。如有关运动员都跳过或都未跳过而仍不能判定名次,则横杆应提升或降低:跳高为2厘米,撑竿跳高为5厘米。他们应在每个高度上只试跳一次,直到分出名次为止。有关运动员必须参加决定名次的每次试跳(见跳高实例)。

b. 如成绩相等不涉及第一名时,则运动员的比赛名次并列。

跳高实例

比赛开始时,主裁判宣布横杆升高计划:

1.75米、1.80米、1.84米、1.88米、1.91米、1.94米、1.97米、1.99米......

跳高名次的判定:

运动员

跳 跃 高 度(米)

失败次数

决名次跳

名次


1.75

1.80

1.84

1.88

1.91

1.94

1.97


1.94

1.92

1.94



A

O

×O

O

×O

×-

××


2

×

O

×

2


B

×O

×O

-

-

×××

2

×

O

O

1


C

O

×O

×

-

×××


2

×

×


3


D

×O

×O

×O

×××



3




4

















O:成功 ×:失败 -:免跳

A、B、C和D都跳过1.88米。开始实施成绩相等的有关规则,有关裁判员计算从起跳至最后跳过的1.88米在内的每人的失败总次数。D的试跳失败总次数最多,因此获得第四名。A、B和C的名次依然相等,并涉及第一名。由于A和C在1.94米的高度上失去了继续试跳的权力,因此从1.94米开始进行决定名次的试跳,每人有一次试跳机会,但这三人都未跳过。横杆降至1.92米,进行第二次试跳,C未跳过,因而获得第三名。A和B都跳过,因成绩相等又获得了第三次试跳的机会。横杆升至1.94米,B跳过,因而获得第一名。

1分钟12人绕“8”字跳长绳

1.比赛方法:

2名摇绳者摇绳,裁判“开始”哨响后,开始计时、计数,其余10名参赛队员在最短的时间内进入长绳并跳过长绳,每顺利进入1个人并跳过绳子分别记1次,以此类推,时间1分钟,裁判鸣哨“结束”,停止动作。 以单位时间内(1分钟)个数多者为胜。

2.比赛规则:

以班级为单位,每班报名12人(包括摇绳2人)。摇绳队员相向站立,间隔距离不小于4.5米,以白色线为标志,摇绳队员不得踩或越过标志线。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只记次数一次,不得一人连跳)。在规定的1分钟时间内,跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等,则看失误次数。失误次数少者名次列前。如仍相等,则加赛一次2分钟跳长绳。比赛用绳使用学校提供给班级的绳。

比赛设团体奖,积分计入班级总分。

铅球掷远

一、比赛方法

1.应抽签决定运动员试掷顺序。

2.运动员超过8人,应允许每人试掷3次,有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次,试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等,按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时,每人均可试掷6次。

3.比赛开始前,运动员可在比赛场地练习试掷,练习组应按抽签排定的顺序进行,并始终处于裁判员的监督之下。

4.一旦比赛开始,运动员不得持器械练习,无论持器械与否,均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。

5、应从投掷圈内将铅球推出。运动员必须从静止姿势开始试掷。允许运动员触及铁圈和抵趾板的内侧。

6、应用单手从肩部将铅球推出。当运动员进入圈内开始试掷时,铅球应抵住或靠近颈部或下颌,在推球过程中持球手不得降到此部位以下。不得将铅球置于肩轴线后方。

7、(a)不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行任何帮助,例如使用带子将两个或更多的手指捆在一起。除了开放性损伤需要包扎以外,不得在手上使用绷带或胶布。

(b)不允许使用手套。

(c)为了能更好地持握铅球,运动员可使用某种适宜物质,但仅限于双手。

(d)为了防止手腕受伤,运动员可在手腕处缠绕绷带。

(e)为防止脊柱受伤,运动员可系一条皮带或其他适宜材料制成的带子。

(f)不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质。

8、运动员进入圈内开始投掷后,如果运动员身体的任何部位触及圈外地面,或触及铁圈和抵趾板上面,或以不符合规定的方式将铅球推出,均判为一次投掷失败。

9、如果在投掷中未违反上述规定,运动员可中止已开始的投掷,可将器械方在圈内或圈外,在遵守本条第12款的前提下,可以离开投掷圈,然后返回圈内从静止姿势重新开始投掷。

注:本款中允许的所有行为应包括在规则第142条4中规定的一次投掷的时限之内。

10、铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内,试掷方为有效。

11、每次有效试掷后,应立即测量成绩。从铅球落地痕迹的最近点取直线量至投掷圈内沿,测量线应通过投掷圈圆心。

12、运动员在器械落地后方可离开投掷圈。离开投掷圈时首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面,白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。

14、应以每名运动员最好的一次投掷成绩,包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩,作为其最后的决定成绩。

二、录取名次方法:

(1)比赛设个人单项名次。个人单项名次以个人成绩女子组取前8名; 男子取前三名。(全校学生中,成绩最好者,记入学校“记录”。)

(2)录取名次时,如遇成绩相同,加赛一次决出名次。

垒球掷远

一、比赛方法:

1.运动员站在起点线后,脚尖不得踩线。投掷时不得有助跑,单手持球(左右不限)至于肩上,用力向前方掷出,出球点必须在肩关节以上,肩关节以下将球掷出,视为犯规。每名运动员投三次,记录三次成绩中最高者为最终成绩。

(2)比赛犯规时,此次成绩无效。

3.录取名次方法:

(1)比赛设个人单项名次。个人单项名次以个人成绩女子组取前8名; 男子取前三名。(全校学生中,成绩最好者,记入学校“记录”。)

(2)录取名次时,如遇成绩相同,加赛一次决出名次。

实心球掷远

1.场地器材

长度在30米以上的平整场地一块,地质不限,在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干,测试球重为2千克。

2.比赛方法

运动员站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。记录测量距离的最小单位均为0.01米。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球的着地点。

3.录取名次方法:

(1)比赛设个人单项名次。个人单项名次以个人成绩女子组取前8名; 男子取前三名。(全校学生中,成绩最好者,记入学校“记录”。)

(2)录取名次时,如遇最好成绩相同,则以次好成绩记算,以此类推,最终决出名次。若三次均相同,加赛一次决出名次。

六、本规程未尽事宜,解释权归体育学院。

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