幸福力导师邀你开启“幸福之旅”
——郑州幼专第二期“幼师生幸福力训练营”开始啦
春风送暖，大地吐绿，五颜六色的花次第开放，我们生活的世界如花园一般美丽。2018年3月28日下午，“幼师生幸福力训练营”团体辅导活动在新校区1号楼207团体活动室如约而至。此次团体辅导的带领者是学生处心理健康教育中心的刘秀兰老师，新校区17D心理委员、心理社团成员、部分16D同学等共22人参加了此次团体辅导活动。
活动伊始，刘老师首先讲解了此次活动的主题和目的，并对参加的同学提出了希望和期待，然后以心理游戏“谁和我一样”拉开了活动的序幕。同学们分成三个小组围成圆圈，每个人分别向六名陌生同学说一个自己的主题，找和自己一样的小伙伴。随后，同学们每个人都找到了和自己兴趣相同的小伙伴，这时气氛已经活跃起来。接着，刘老师就让我们做了第二个游戏，这个游戏需要每个组团结合作和默契，把原来的队形打乱顺序，然后牵着你原位子旁边小伙伴的手，小伙伴们的手交叉错杂地牵着，要在不松开手的前提下变回原来的顺序。在大家的共同努力下，三个小组都成功完成了自己的任务并每组派出一个同学进行了总结，同学们在活动中表现出强烈的求胜愿望，体会到团队合作的重要性，也体验到了齐心协力战胜困难的快乐。最后进行的“面对面的交心”游戏将活动推向了高潮，大家分别以自己、同辈、父母、爷爷奶奶的身份向对面的小伙伴介绍自己。这样的活动在很短的时间内加深了成员间的亲密度，也让同学们更加了解了自己，在表达与倾听中对彼此有了更多了解，心与心贴得更近。最后刘老师让同学们以小组的形式制定团体规则，几乎每组同学都写到了：“交心、保密、开心！”
通过这次活动，团体成员由陌生走向熟悉，由拘谨局促走向大方主动，心态更加开放，认识了更多朋友，减轻了压力，放松了身心。
“幼师生幸福力训练营”已经进行过一期并取得了显著的效果，参加过的同学不仅自己的心理素质、自我调节能力和幸福力得到明显提升，而且有了帮助身边的亲人、朋友、同学更加幸福的能力。
本期团体辅导活动将连续进行八周，旨在帮助同学们通过参与和体验，客观认识自我、悦纳自我，提高自我认同感，增加自信心，提升幸福力，传递正能量。愿每个参加的同学都能成为幸福使者，自己幸福，予人幸福，聚是一团火，散是满天星，把爱传出去，让更多人因为我们的存在而更加幸福！
没参加的同学也不要遗憾哦，下期还有机会，但要记得早早报名哟！有幸加入的伙伴，每周四下午16:00～17:30，新校区1号楼207团体活动室，我们不见不散！
撰稿：17D艺术设计班方倩倩
摄影：16D学前教育1班陈冰
供稿：学生处心理健康教育中心
